Trikonasana

活力星期日

由10月起至12月,逢星期日觀塘課室將開辦一系列特別課堂,可因應個人喜好和體力,選擇瑜伽或健體課堂,可動可靜,滿足身體不同需要。

活力星期日的課堂包括排毒瑜伽(Detox Yoga)、瑜伽平衡訓練(Yoga Balance)、上班族瑜伽(Yoga For Office Worker)、牆繩瑜伽(Yoga Wall Fusion)等瑜伽課堂,亦有混合健身(TRX Mix)、核心訓練(Core Fit)、普拉提(Pilates Fitness)、Bungee Fitness等健體課堂,可因應個人喜好和體力,選擇不同的課堂滿足不同需求。

    最新工作坊    

 
Acroyoga Inversion
Physiotherapy

導師課程

RYT 200-AROUND-BLACK.jpg

​美國瑜伽聯盟200小時瑜伽導師證書課程

RYT-200 Hour Yoga Teacher Training Course

​課程詳情

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60小時空中瑜伽瑜伽導師證書課程
YACEP 60 Hours Fly Yoga Teacher Training Course

​課程詳情

太子課室

九龍太子道西150-152號太子商業大廈14樓1403室

觀塘課室

九龍觀塘開源道72-76號溢財中心7樓706室

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