Zoe E-RYT-200

Zoe 從小到大都沒有參與運動,更從沒做過一字馬,直到2015年因開始自由潛水而接觸瑜珈。開始練習瑜伽後,她深深體會到瑜伽不單是體式上的練習,更是心靈和精神上的修練。更投放大量時間去練習及於香港、國內、台灣、印度及線上持續進修，至今擁有超過700小時的進修時間及超過4000小時的教學經驗。

她的教學著重細節正位,喜歡結合肌筋膜及解剖學運用、並經常鼓勵學生探索認識自己的身體。尊重每人的不同、不強求是她的教學和練習理念。